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小石川後楽園でフィットネス

こんにちは。
JoBridge飯田橋の上原です。

先日みんなで、小石川公園にいきました!
その内容を紹介したいと思います。


小石川後楽園は、ジョブリッジ飯田橋から徒歩2分ほどのところにあります。
水戸徳川家初代藩主、徳川頼房が築造した庭園で、
国の文化財にも指定されています。

天気も良く、歩いていると汗をかいてくるような
気持ちの良いお散歩日和でした。

園内に入ると、その景観の美しさにとても癒されました。



5月は、新緑が本当に美しく、
瑞々しい葉っぱたちの生命力を感じることができました。

また、緑の中にもさまざまな色合いがあり、
紅葉の鮮やかさとはまた違った
色の深さに気づくことができました。
新緑がこんなに美しいものだと、知りませんでした。

水のせせらぎ、森林の香り、
葉っぱの隙間からこぼれる日差し、
歩いているだけでも、生きていてよかったと
清々しい気持ちになれました。


利用者さんたちは、
赤い橋を見つけたり、
池を泳ぐカメやカモを見つけて写真を撮ったり、
各々楽しむ様子が見られました。

天気がいいから、
ただただ何も考えずに、
緑に囲まれた公園を、気持ちよく散歩する。

これが、一番の幸せなんだと思います。
就職活動に疲れたとき、
日々の雑踏に嫌になったとき、
ぜひ気持ちを楽に、自然に身を任せてみてはいかがでしょうか。





動いた分、新しい自分になる!
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
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