不安定な天候は続きますが、
少しずつ暖かい日が増えていますね。
日照時間も伸びてきたので
陽の光を浴びやすくなってきました。
ジョブリッジでは毎週、
運動療法プログラムを実施しています。
そのなかでも月に1回のペースで、
徒歩2分ほどの距離にある「小石川後楽園」へ
ウォーキングに行っています。
自然に触れながら体を動かし、
リラックス効果と体力づくりにうってつけです！
今月は、梅の花が咲き始めていて
とても華やかな気持ちになりました。
季節に合わせたイベントがたくさんあり、
見どころ満載なので毎月楽しみです。
実は、東京ドームがすぐ隣にあるので
タイミングが合えば、ライブの音漏れが
聞こえたりもします♪
日当たりがとてもよく、
座って日向ぼっこするのにも最適でした。
これから街には梅の花だけでなく
たくさんの花が咲き始めます。
お花見がてら、散歩の時間を作ってみてください！
動いた分、新しい自分になる！
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
～うつ病・発達障害など専門の就労移行支援～
～自分らしい生き方、働き方を見つける場所～