今回はどのように生きるかが大切という
テーマでお話をしましょう。
生真面目な人は「何をしたか」「何をするべきか」と
いう「What」で人生を考えがちではないですか。
致し方ないことではありますが、実際にはどのように
生きるかという「How」の方がずっと重要です。
楽しく充実して生きることを最も大切な指標である
べきです。WhatはあくまでHowを向上させるための
手段にすぎません。
人生は限られた時間をいかに使うかということに
つきます。Whatが意味を持つのは、それによって
自分がよりよく楽しめている場合だけです。
「何もしていない」「何もできていない」と自分を
責めているのであれば、そのWhatという指標は
あなたのHowを良くしていないということです。
何をすべきかというWhatの要素は、サポートする
ためのツールにしか過ぎないのです。
今自分が上手に、楽しく、充実して、生きているかを
考えてください。Whatを第一に考えてしまうと、自分を
追い込んだり辛くなったり、日々の充実を損なってしまう
かもしれません。
何をしたかということは、時間とともに意味を無くして
いきます。今、この瞬間をどのように生きるかが
重要なのです。
Howの観点を忘れずに日々を楽しんでください。
動いた分、新しい自分になる！
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
～うつ病・発達障害など専門の就労移行支援～
～自分らしい生き方、働き方を見つける場所～