嫌われることはそんなに悪いことではない、という考えもあるという
お話をしましょう。シンプルに言うと、「嫌われれても構わない」と
考えることがとても大切です。
単純に考えれば、やたらに敵を作らない方がいいので「嫌われないよ
うに振る舞う」ということは誰かの顔色をうかがい続けるので、結果
として自分のやりたいことができなくなってしまいます。
そもそも、100％全員に好かれるのは不可能です。あなたが何かをしよ
うとすれば、それを嫌う人は必ず現れます。これはどうしようもない
ことです。
「嫌われる」ことを別の角度から考えてみましょう。それは、「自分と
合わない人が判明したということです。自分に合わない人が「私はあなた
と合いませんよ」と反応してくれているわけです。
つまり、嫌われているということは、あなたがちゃんと自分らしく生きて
いる証拠なのです。そう考えると、むしろ自分を褒めたくなりませんか。
では、嫌われた場合どうすればいいのでしょうか。「自分が決めていいことは
自分で決める」ことです。その結果、嫌われたなら、受け流してそっと距離を
置けばいいのです。本当に嫌な場合は「逃げる」「離れる」のが一番です。
あなたが「自分はどうしたいか」を明確にしていれば、「あなたのことが
好きだ」という波長の合う人が必ず現れます。嫌われるということは、
自分軸を持って生きている証であり、自分に合う人と出会うための
ポジティブなプロセスです。
自分の決めるべきことは自分で決め、その上で誰かに嫌われるのであれば
それはむしろ良いことだと、安心して自分らしく歩んでいってくださいね。
動いた分、新しい自分になる！
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
～うつ病・発達障害など専門の就労移行支援～
～自分らしい生き方、働き方を見つける場所～