「あの人、なんだか苦手だな」
「言い方がきついな」
と感じることはありませんか？
集団の中では、ちょっとした一言や
態度が気になることがあります。
そんなとき、私たちは
知らないうちに表情が固くなったり、
目を合わせなくなったりします。
そして、その雰囲気は相手にも伝わります。
すると、相手も同じように
そっけなくなってしまうことがあります。
人との関係は、鏡のようなものです。
こちらが笑顔で挨拶をすると、
相手も笑顔になるでしょう。
こちらが不安そうにしていると、
相手も距離を取りたくなるかもしれません。
例えば、朝の挨拶を少しだけ明るく言ってみる。
相手の話を最後まで聞いてみる。
「ありがとう」を一言伝えてみる。
特別なことではありませんが、
こうした小さな行動が空気をやわらかくします。
「どうしてあの人は…」と思ったときは、
「自分はどう見えているかな？」と考えてみてください。
それだけで、関わり方が少し変わります。
仕事は一人ではできません。
相手を知ろうとすること、感謝の気持ちをもつこと。
その積み重ねが、働きやすい環境につながっていきます。
動いた分、新しい自分になる！
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
～うつ病・発達障害など専門の就労移行支援～
～自分らしい生き方、働き方を見つける場所～